Как сохранить молодость кожи после 40: забудьте об этой ошибке!
С возрастом наша кожа меняется: теряет эластичность, становится суше, появляются морщины. Одной из главных причин преждевременного старения является воздействие солнечных лучей. Ультрафиолет разрушает коллаген, снижает уровень влаги и ускоряет процесс старения кожи.
Защитить кожу можно с помощью грамотного ухода, в котором ключевую роль играет крем с SPF. Эксперты подчёркивают важность регулярного использования таких средств, особенно после 40 лет.
Одной из самых частых ошибок является отказ от солнцезащитных средств в повседневной жизни. Даже если вы просто гуляете по городу, защита от солнца должна стать частью вашего ежедневного ухода.
УФ-лучи повреждают кожу даже в пасмурную погоду. Солнцезащитный крем нужно наносить не только на лицо, но и на шею и область декольте. Эти зоны также подвержены старению.
Увлажняющий крем помогает сделать кожу мягче, но без SPF он не защитит от фотостарения. Поддержание водного баланса важно, но защита от ультрафиолетовых лучей это то, что помогает коже оставаться молодой и упругой гораздо дольше.
