Фильтрованный кофе: друг или враг для вашего здоровья?

Кофе не просто напиток для бодрости, но и объект научных исследований. Учёные выяснили, что фильтрованный кофе может быть полезен для здоровья. Норвежские специалисты доказали: любители четырёх чашек такого кофе в день реже сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями. А итальянские исследователи обнаружили, что эспрессо-напитки помогают бороться с вредными веществами в мозге, которые связывают с болезнью Альцгеймера. Однако растворимый кофе содержит акриламид, который может быть опасен при неумеренном потреблении. Выбирайте кофе с умом: для здоровья сердца лучше фильтрованный, для мозга эспрессо-напитки, а растворимый кофе можно употреблять в меру.