Летом даже удобные кроссовки могут стать причиной неприятного запаха. Но не спешите тратить деньги на дорогие средства — природа уже придумала эффективные решения. Натуральные ингредиенты помогают одновременно уменьшить потливость, уничтожить микробы и обеспечить свежесть.
Попробуйте этот рецепт: смешайте по 2 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. листьев шалфея и 1 ст. л. крупнолистового зелёного чая, залейте 500 мл крутого кипятка, настаивайте 35 минут под полотенцем, затем процедите через ситечко.
Используйте настой для утреннего обтирания, вечерних ванночек перед сном, для экстренного охлаждения стоп замороженными кубиками льда или как спрей для обуви, добавив 3 капли масла чайного дерева в пульверизатор.
Также попробуйте ванночки с дубовой корой (100 г коры залить 1 л воды, кипятить 20 минут, процедить и делать ванночки 2–3 раза в неделю по 15 минут), протирания стоп раствором яблочного уксуса (смешать 1 часть уксуса с 3 частями воды) или ванночки с чаем (5 ст. л. чая заварить в 1 л кипятка, разбавить прохладной водой до комфортной температуры, держать ноги 20 минут).
Пищевая сода также может помочь: насыпьте по 1 ч. л. в носки, сделайте пасту (сода + вода) и нанесите на 10 минут или добавьте 3 ст. л. в ванночку с водой.
