Врач-диетолог Марина Макиша рассказала о связи между ожирением и развитием сахарного диабета. По её словам, в России десятки миллионов людей страдают от ожирения, что приводит к росту случаев диабета 2-го типа. Официальная статистика говорит о пяти миллионах больных, но на самом деле их гораздо больше — многие даже не знают о своём диагнозе.
Марина Макиша подчеркнула, что 25 миллионов человек в стране имеют преддиабет, требующий особого внимания к питанию. Она отметила, что снижение веса и коррекция питания — основные методы лечения инсулинорезистентности (преддиабета и диабета). Никакие лекарства не помогут без изменения образа жизни.
Среди симптомов диабета врач назвала постоянное чувство жажды и частое мочеиспускание. Она предупредила, что диабет может привести к ампутации конечностей, и призвала не игнорировать проблему.
Люди с преддиабетом или диабетом должны тщательно контролировать потребление углеводов, так как у них нарушены механизмы регуляции глюкозы в крови. Это поможет предотвратить тяжёлые последствия заболеваний.
