Имбирь — это не просто пряность, но и настоящий кладезь здоровья. С древних времён его используют в медицине, косметологии и кулинарии. Регулярное употребление имбиря может укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и даже помочь в борьбе с лишним весом.
Этот корень обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, облегчает дыхание при насморке и способствует быстрому расщеплению жиров. Кроме того, имбирь улучшает память и внимание, нормализует артериальное давление и предотвращает развитие атеросклероза.
Для женщин имбирь особенно полезен: он предотвращает появление морщин, улучшает состояние кожи и помогает справиться с токсикозом и болезненными менструациями. В Азии имбирь традиционно используют для лечения простуды, гриппа и других заболеваний.
Но не забывайте, что перед началом употребления имбиря в качестве средства для похудения или лечения необходимо убедиться в отсутствии аллергии на этот продукт.
