Как гласит пословица, собака лает, а караван движется дальше
День за днем, независимо от возраста, профессии или дня недели, мы неизбежно сталкиваемся с хамством. Эти негативные взаимодействия, к сожалению, могут произойти в любом месте. Давайте вместе разберемся, как успешно справляться с агрессией окружающих, не теряя при этом самообладания и уважения к себе.
Первое правило — не отвечать на агрессию агрессией. Злость, по сути, лишь добавляет масла в огонь, и конфликт скоро выйдет из-под контроля. Даже если вас намеренно оскорбляют, ваш ответ должен быть сдержанным. Вы можете «поблагодарить» собеседника за его точку зрения (при этом про себя скромно добавить «неправая»). Это может не только смутить грубияна, но и успокоить обстановку, что безусловно будет вашим выигрышем.
Чтобы не поддаться на провокации, попробуйте делать паузы, дышите глубже и подумайте, прежде чем отвечать. Помните: игра на хамстве — это путь в никуда. Ни победа, ни участие в этой «битве» не придают вам шарма. Лучше сохранять спокойствие и заботиться о своем эмоциональном состоянии!
