Баня — это не только место для очищения тела, но и для наслаждения. После жаркого пара и ароматных веников так приятно окунуться в прохладную воду! Однако в бане мы теряем много жидкости, и возникает желание что-нибудь выпить. Но что именно? Врач-диетолог Лейла Кадырова рассказала о том, какие напитки можно употреблять в бане, а от каких лучше отказаться. По словам эксперта, утолять жажду можно водой и чаем, а вот алкоголь категорически противопоказан. Дело в том, что жара усиливает нагрузку на сердце и сосуды, а алкоголь может усугубить ситуацию.
