Вы знали, что массаж кончиков пальцев может не только улучшить память, но и омолодить ваше лицо? А ещё он способствует росту волос и заряжает бодростью. Всё дело в том, что на кончиках пальцев находится множество нервных окончаний, связанных с разными зонами организма. Попробуйте эту восточную практику: массируйте каждый палец круговыми движениями большим пальцем, уделяя внимание кончикам и подушечкам, а также участкам вокруг ногтей. На массаж каждого пальца достаточно 45 секунд. Регулярные процедуры помогут вам почувствовать себя лучше и выглядеть моложе.
