Густая кровь может стать причиной серьёзных проблем со здоровьем, таких как тромбозы, инфаркты и инсульты. Чтобы избежать этих осложнений, важно поддерживать здоровье крови. Обезвоживание, хронические заболевания, инфекции и даже некоторые лекарства могут влиять на её вязкость. Симптомы, такие как головная боль, утомляемость и тяжесть в сердце, могут указывать на проблему.
Для улучшения состояния крови попробуйте пить больше воды, сократить потребление кофе и соли, отказаться от алкоголя и курения. Физическая активность и массаж также могут оказать благотворное влияние. Из народных средств хорошо разжижают кровь донник или кора белой ивы.
Помните, что слишком жидкая кровь нам тоже не нужна. Лучше пройти дробный курс и поддерживать здоровье естественным путём.
