Раиса Крюкова

Новые возможности для пенсионеров: центры для активного досуга и общения
В России стартовал масштабный проект, направленный на улучшение качества жизни пожилых граждан. С апреля в стране начали работать специализированные центры, где люди от 60 до 85 лет могут проводить время с пользой, общаться, получать образование и...
19.04.2025, 03:31

Сытный и быстрый завтрак для всей семьи: бюджетная идея
Утро — время, когда каждая минута на счету, а накормить всю семью хочется чем-то вкусным и сытным. Представляем вам простое в приготовлении блюдо, которое не только сэкономит ваше время, но и порадует всю семью. Рецепт от Людмилы Плехановой...
19.04.2025, 00:15

Ревень — забытый кладезь витаминов и вкуса
Ревень — это не просто растение с крупными листьями и яркими черешками. Это настоящий деликатес, который может стать отличным дополнением к вашему столу. В отличие от многих других овощей, ревень богат витаминами A, B, C, K и PP....
18.04.2025, 22:15

Сбербанк и УФССП Мурманской области объединяют усилия для цифровизации исполнений
На рабочей встрече, проведенной Валерием Берняцким, исполняющим обязанности главного судебного пристава Мурманской области, представители ПАО «Сбербанк» обсудили пути повышения эффективности взаимодействия между судебными...
18.04.2025, 18:04

Сыграйте в игру на внимательность и найдите три неприметных отличия
Кажется, картинки абсолютно идентичны? Но это лишь первое впечатление. Кто бы мог подумать, что поиски отличий — это не только детская забава? Приглядитесь! Здесь, на картинке с девушкой в шляпе, отправившейся на сафари и встретившей очаровательного...
18.04.2025, 17:16

Гранты мэра Москвы: юные таланты выступят на столичных площадках
В столице стартует финальный этап конкурса грантов мэра Москвы в сфере культуры и искусства. С 20 апреля по 25 мая самые талантливые дети и молодёжь в возрасте от 7 до 20 лет продемонстрируют свои способности на известных площадках Москвы.В 34...
18.04.2025, 16:34

Ида Галич с гордостью демонстрирует округлившийся живот на новой фотосессии
Блогерка счастливо делится моментами ожидания Известная блогер Ида Галич порадовала своих поклонников свежими кадрами из последней фотосессии. 34-летняя звезда с обнаженным беременным животом позирует с женихом Олегом Ледвичем, демонстрируя свою...
18.04.2025, 14:16

Горячие бутерброды: 6 быстрых и вкусных рецептов
Когда времени на готовку мало, на помощь приходят горячие бутерброды. Они не только просты в приготовлении, но и невероятно вкусны. Эти мини-шедевры на тарелке понравятся и детям, и взрослым. Вот 6 идей для начинок, которые...
18.04.2025, 11:15

Ипотека в России: срок, который заставляет задуматься
Средний срок ипотеки в России достиг почти 26 лет, а для строящегося жилья — 27 лет. Более половины ипотечных кредитов будут погашаться людьми уже на пенсии. Это связано с высокими процентными ставками и дороговизной жилья, что...
18.04.2025, 10:03

Плановые отключения коммунальных услуг в Мурманске на 18 апреля
18 апреля в Мурманске пройдут запланированные отключения коммунальных услуг. Администрация города совместно с ММБУ «Единая дежурно-диспетчерская служба» анонсируют временные ограничения для обеспечения надежной работы...
18.04.2025, 08:49

Как сделать так, чтобы спатифиллум цвел пышно и часто
Спатифиллум, известный также как «женское счастье», не так прост в уходе, как может показаться. Но если обеспечить ему правильный уход, он отблагодарит вас пышным цветением и роскошной зеленью. Биолог и опытный цветовод Екатерина Кузнецова отмечает...
18.04.2025, 06:43

Кто из водителей припарковался с нарушением? Тест на знание ПДД
Представьте ситуацию: трое водителей остановились на обочине, но кто-то из них нарушил правила. Кто именно? 1. Водитель мотоцикла и грузовика. 2. Только водитель мотоцикла. 3. Только водитель грузовика. 4. Никто не нарушил. Правильный ответ — 3....
18.04.2025, 02:15

Мурманская область запускает программу корпоративного волонтёрства для сохранения военных мемориалов
В Мурманской области стартует свежий проект под названием «Корпоративное волонтёрство», инициированный губернатором Андреем Чибисом. Цель программы — поддержка и забота о воинских мемориалах, что способствует сохранению исторической памяти и...
17.04.2025, 19:48

Как не ошибиться при выборе духов и не купить подделку
При выборе духов важно не ошибиться и не купить подделку. Вот несколько подсказок, которые помогут вам сделать правильный выбор. Целлофановая упаковка – обратите внимание на её качество. Если духи оригинальные, целлофан будет плотно натянут, без...
17.04.2025, 17:16

Весенние праздники: как сэкономить на продуктах и не потерять в качестве
С приходом весны многие начинают готовиться к Пасхе и майским праздникам. Однако перед праздниками цены на продукты питания могут вырасти. Особенно это касается яиц, мяса, муки, майонеза и других ингредиентов для праздничных блюд. Но...
17.04.2025, 04:06

Тайский суп Том Ям: как приготовить дома
Любители азиатской кухни наверняка слышали о супе Том Ям. Это кисло-острое блюдо с морепродуктами пришло к нам из Таиланда и Лаоса. В переводе название означает «варить» и «смесь вкусов», что отражает суть этого блюда.Сегодня мы расскажем, как...
17.04.2025, 03:15

Страхование в Мурманской области: рост популярности и новые правила
В прошлом году жители и компании Мурманской области заключили более 341 тысячи страховых контрактов. Общая сумма собранных страховых премий удивила – она возросла на впечатляющие 71% и достигла 10,5 миллиарда рублей. По информации от Мурманского...
17.04.2025, 02:39

Продукты для здоровья печени: советы от диетолога
Поддержите здоровье печени с помощью правильных продуктов! Чеснок, например, не только придаёт блюдам аромат, но и содержит вещества, способствующие очищению печени. Авокадо — настоящий кладезь полезных жиров, которые так любит наш орган. Свекла —...
16.04.2025, 19:00

В Мурманске стартовал масштабный ремонт школ и детских садов
В Кольском Заполярье активно продолжается обновление социальных учреждений: за последние шесть лет отремонтировали и построили 235 объектов. Об этом сообщил глава Мурманска, Юрий Сердечкин. Все эти проекты воплощаются в рамках стратегии «На Севере –...
16.04.2025, 13:54

Города-мишени: куда нацелены телефонные мошенники в России
По словам председателя думского комитета по информационной политике Антона Немкина, телефонные мошенники предпочитают крупные российские города с населением более миллиона человек. Москва, как всегда, возглавляет список городов, где жители...
16.04.2025, 13:09