Глеб Красильников

Как помочь пожилым людям справиться с бессонницей
Бессонница у пожилых людей: разбираемся в причинах и ищем решение. С возрастом многие сталкиваются с проблемами сна. Врач-невролог Максим Панков рассказал, почему это происходит и как с этим бороться. Чтобы диагностировать бессонницу, нужно обратить...
03.07.2025, 07:15

Прохладный фронт: украинские войска вновь пытаются прорваться через границу
На восточном фронте разгораются серьезные столкновения. Группа «Север» российских вооруженных сил ожесточенно противостоит атакам украинских подразделений в приграничных зонах, стремясь укрепить безопасность в Сумской...
03.07.2025, 06:15

Роскачество назвало марки пельменей, которые можно смело брать
Пельмени — это не только вкусно, но и быстро. Однако качество этого продукта может сильно варьироваться. Чтобы помочь вам сделать правильный выбор, эксперты Роскачества провели исследование 48 марок пельменей. Результаты показали, что только...
02.07.2025, 18:24

Сын доктора Купитмана из «Интернов» получил реальный срок за участие в мошенничестве
В семье известного по роли в «Интернах» Вадима Демчога произошла трагедия. Его 20-летний сын Вильям был приговорён к двум годам колонии за участие в преступной схеме. Молодой человек помогал мошенникам обналичивать деньги, поступающие на его карту. По...
02.07.2025, 15:57

Скандальный "гламурный генерал": что известно о недвижимости Тимура Иванова, осуждённого на 13 лет
1 июля Мосгорсуд вынес решение по резонансному уголовному делу, согласно которому экс-замминистра обороны РФ Тимур Иванов проведёт 13 лет за решёткой. Судья огласил приговор, в то время как осуждённый слушал его с натянутой улыбкой....
02.07.2025, 12:51

Как сохранить мандарины свежими на долгое время: хитрости опытных хозяек
К новогодним праздникам многие из нас запасаются мандаринами, однако стол и без того уставлен угощениями, и фрукты часто оказываются забытыми. В результате они начинают увядать и портиться.Но неожиданно, это можно легко...
02.07.2025, 11:15

Собака сбежала из переноски в аэропорту: владельцы в панике
Наталья, владелица джек-рассел-терьера по имени Малыш, рассказала свою удивительную историю о том, как ее питомец сбежал в аэропорту Пулково.В тот день она планировала отправиться в путешествие с двумя собачками. Однако одна из них не смогла вылететь...
02.07.2025, 10:33

Сапёры Северного флота демонстрируют мастерство на учениях в Заполярье
На полигоне морского инженерного полка Северного флота в живописной Мурманской области, недалеко от посёлка Щукозеро, прошли интенсивные практические занятия с участием военнослужащих-сапёров. В ходе обучающих...
02.07.2025, 10:06

Почему свинина из супермаркета оказалась безвкусной: личный опыт
Недавно я купил в магазине «Светофор» кусок свинины по привлекательной цене — всего 209 рублей. Мясо выглядело свежим и аппетитным, но после приготовления оказалось совершенно безвкусным. Ни мясного аромата, ни вкуса — только ощущение пустоты....
02.07.2025, 00:00

Россия борется с огнем: активная борьба с лесными пожарами в 17 регионах
За последние сутки в 17 регионах страны удалось потушить 38 лесных пожаров, однако работа продолжается: в 12 субъектах России еще активно гасят 74 очага огня.В борьбе с пламенем принимают участие более 3 200...
01.07.2025, 22:23

На реке Монча запускают уникальный проект по восстановлению кумжи
Экологи Мурманской области берут на себя инициативу по восстановлению популяции кумжи в реке Монча. Осенью прошлого года они установили специальные пластиковые гнезда с оплодотворенной икрой на дне реки, и вот наступило время подвести итоги....
01.07.2025, 20:54

Как добраться из ОАЭ в Россию: много рейсов и новые маршруты
Сегодня российские и арабские авиакомпании выполнят 53 рейса между Россией и Объединёнными Арабскими Эмиратами. В рамках расписания на во вторник, 17 июня, запланированы следующие полеты: «Аэрофлот» – 4 рейса; «Победа» – 4; «Сибирь» – 1; Air Arabia –...
01.07.2025, 20:09

Клинические рекомендации в медицине: новые стандарты или старые проблемы?
С 1 января 2025 года в российских поликлиниках и больницах начнут действовать клинические рекомендации. Это стандарты лечения, основанные на доказательной медицине, призванные унифицировать подходы врачей и улучшить качество медицинской помощи. Но...
01.07.2025, 16:15

Кондитерские изделия подешевеют на 15–45%: как сэкономить на любимых сладостях
Российским потребителям обещают выгодные перемены в июле. Цены на некоторые популярные кондитерские изделия снизятся на 15–45%! Это предложение затронет всех покупателей магазинов одной...
01.07.2025, 10:19

В Кольской ВЭС стартовал ЭЛ5-Энерго Трейл – 1000 бегунов собрали энергии на целый день для Мурманска
На величественной территории Кольской ВЭС – самого мощного ветропарка за Полярным кругом – прошёл «ЭЛ5-Энерго Трейл». Это захватывающее событие организовали компании «ЛУКОЙЛ» и «ЭЛ5-Энерго», и оно собрало под свои знамена 1000 спортсменов из...
01.07.2025, 09:45

Как Екатеринбург стал ареной столкновения интересов: три причины азербайджанского скандала
В Екатеринбурге разразился скандал, связанный с массовыми задержаниями представителей азербайджанской диаспоры, и он уже перерос в международный конфликт. Военблогер Сергей Колясников утверждает, что эту ситуацию можно было предвидеть. Он выделяет три...
01.07.2025, 08:40

Семечки: польза и вред для здоровья
Семечки — это не только вкусная закуска, но и источник полезных веществ. Однако важно знать меру и учитывать особенности организма. Давайте разберёмся, чем полезны тыквенные и подсолнечные семечки, а также как их употребление может повлиять на...
01.07.2025, 07:15

Смертельное столкновение во Владивостоке: подробности и кадры с места происшествия
В ночном Владивостоке произошло страшное ДТП. Водитель Subaru XV, лишённый прав, выехал на встречную полосу и врезался в бетонное ограждение. Инцидент случился возле дома №67 на улице Фадеева. В машине находились пять человек, трое...
01.07.2025, 03:54

Пицца на батоне: простой и вкусный домашний перекус
Иногда так хочется пиццы, но заказывать её каждый раз накладно. Попробуйте приготовить вкусную закуску на батоне — это гораздо проще и быстрее, чем кажется. Вы получите сочное и ароматное блюдо, которое порадует вас и ваших близких.Возьмите батон...
01.07.2025, 03:09

Мурманская область ужесточает борьбу с браконьерством в ответ на рост туристов
На сегодняшнем оперативном совещании в правительстве Мурманской области обсуждали новые меры по борьбе с браконьерством. Губернатор Андрей Чибис акцентировал внимание на том, что в 2025 году была пересмотрена работа контрольно-надзорных органов...
01.07.2025, 01:25