Утро не всегда начинается с отдохнувшего лица. Отёки под глазами могут испортить настроение и внешний вид. Они появляются из-за усталости, неправильного питания или недостатка сна. Не всегда есть время на долгие процедуры, но есть быстрый способ вернуть свежесть лицу. Попробуйте два простых приёма, которые помогут избавиться от отёков за несколько минут. 1. Лёгкий похлопывающий массаж. Постукивайте подушечками пальцев под глазами, двигаясь от внутреннего уголка к внешнему. Повторите 2–3 раза. Это улучшит кровообращение и поможет жидкости быстрее уйти. Делайте это сухими руками, слегка надавливая, но не растягивая кожу. 2. Массаж точки под скулой. Под скуловой костью есть точка, которая отвечает за отток жидкости. Найдите её, проведя пальцем вниз от внешнего угла глаза к щеке. Аккуратно надавите на неё двумя пальцами с обеих сторон лица. Удерживайте 10 секунд, затем отпустите. Повторите 3–4 раза. Эти приёмы можно делать каждое утро перед зеркалом. Они работают, даже если вы мало спали накануне.
