Многие из нас не придают значения тому, как мы спим, а ведь это напрямую влияет на здоровье позвоночника и общее самочувствие. Правильная поза во время сна не только помогает избежать болей в спине, но и способствует полноценному отдыху....
Все новости
Представьте себе, что на Земле началась ядерная война. Шансов уцелеть практически нет, но есть страна, которая готова к такому сценарию. И это не США с их мощными военными базами, не Австралия с её удалённостью, и даже не Россия. Это Швейцария — тихая...
Наступает сезон арбузов, и многие россияне с нетерпением ждут возможности насладиться этой сладкой ягодой. Однако не все арбузы одинаково безопасны. Доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного...
Рыбные деликатесы не только вкусны, но и универсальны в приготовлении. Из рыбы можно сделать не только основное блюдо, но и изысканную закуску — например, паштет. Представляем три оригинальных рецепта, которые превратят ваш стол в настоящий праздник...
Недавнее выступление Марин Ле Пен, лидера французской оппозиции, вызвало бурные обсуждения. Она резко раскритиковала про-военные настроения Евросоюза и отметила растущую слабость Франции под руководством Эмманюэля Макрона. «Сегодня все...
Врачи-диетологи назвали продукты, которые могут помочь снизить артериальное давление. Оказывается, даже те продукты, которые мы привыкли считать вредными, могут оказать благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему при...
Киви — это не только полезный, но и универсальный ингредиент, который можно использовать для приготовления самых разных блюд. Вот несколько простых рецептов, которые помогут вам разнообразить меню и порадовать близких вкусными угощениями.Например...
Заготовить помидоры на зиму — задача, с которой справится даже начинающий кулинар. Но как добиться того, чтобы заготовки получились не только вкусными, но и хранились долго? Секрет в правильной засолке! Вы удивитесь, насколько упругими и...
Депутаты Госдумы разработали законопроект, который может улучшить жизнь пожилых граждан. Неработающие пенсионеры и люди предпенсионного возраста смогут получить бесплатную юридическую поддержку. Это особенно важно, так как пожилые люди часто...
Последние высказывания Дональда Трампа вызывают неоднозначные чувства. Может ли так случиться, что Владимир Зеленский все же добился своего? Военный аналитик Владислав Шурыгин выразил свои опасения: "Это означает, что война будет продолжаться".В...
Декабрь — это не только время для отдыха, но и для начала садовых дел. Некоторые растения можно успешно посеять уже сейчас, чтобы весной наслаждаться яркими цветами и урожаем. Например, пеларгония, львиный зев, лаурентия, душистый горошек, баклажан...
В преддверии Дня молодёжи губернатор Андрей Чибис собрал активистов и представителей молодёжных объединений, чтобы обсудить важные вопросы реализации молодёжной политики в регионе. Это встреча стала отличной возможностью для всех участников обменяться...
Среди звёздных прогнозов и астрологических наблюдений есть один знак Зодиака, которому предстоит настоящий финансовый взлёт. После 26 июня удача может постучать в вашу дверь, и вы почувствуете, как деньги начнут притягиваться к вам...
Устали после рабочего дня и хотите быстро приготовить вкусный ужин? Попробуйте наш рецепт заливного пирога с мясной начинкой! Всего полчаса, и ваш стол будет украшать аппетитное блюдо, которое порадует всю семью. Этот...
Многие садоводы сталкиваются с проблемой муравьёв, которые разводят тлю на деревьях. После долгих лет поисков я нашёл действительно работающий метод. Он не требует химии и абсолютно безопасен для растений.
Для защиты вам понадобятся:
-...
Недавно состоялась встреча канцлера Германии Фридриха Мерца с Дональдом Трампом в Белом доме, и немецкие журналисты не смогли удержаться от сравнения этой встречи с визитом жениха, который старается произвести хорошее впечатление на свою...
В любую непогоду активные мурманчане находят возможность заняться спортом! На прошлой неделе, даже несмотря на мелкий дождик и холодную температуру всего в семь градусов, молодежь города собралась на тренировку «Время выбирать спорт» в...
Ищете бюджетный отдых вдали от толп туристов? Попробуйте Азовское море — здесь нет пафоса, но есть тишина, простота и море, которое прогревается быстрее, чем чайник на даче. Песчаные пляжи, аромат степных трав и жужжание сверчков — всё это создаёт...
Орхидея — настоящая жемчужина среди комнатных растений, но даже такой красавец может потерять свою привлекательность, если за ним неправильно ухаживать. Особенно важно грамотно подкармливать растение, чтобы оно радовало вас пышными бутонами....
Андрей Чибис заявил, что в Мурманской области активно реализуются уникальные меры поддержки молодежи в рамках программы «На Севере – жить!». Региональные инициативы включают «киногранты» от Министерства культуры, конкурс этнокультурных проектов от...
